Неправильный образ жизни приводит к 400 случаям рака в день

Эксперты предупреждают, что фастфуд, алкоголь и чрезмерное пребывание на солнце приводят примерно к 400 предотвратимым случаям рака в день.

еда фаст-фуд Фото Shutterstock / Ekaterinburg Markelova

По их оценкам, около 155 000 диагнозов можно было бы предотвратить каждый год, если бы люди вели более здоровый образ жизни.

Сокращение потребления красного мяса, отказ от обработанного мяса и употребление меньшего количества алкоголя входят в число рекомендаций Всемирного фонда исследований рака, которые помогут снизить риск появления этого заболевания.

В 2020 году у 387 820 человек был диагностирован рак, этот показатель за два года вырос более чем на 20 000 человек, несмотря на то, что пандемия Covid привела к сбоям в обслуживании и постановке диагнозов.

Примерно четыре из десяти таких случаев можно было бы предотвратить, выбрав лучший образ жизни, например более здоровое питание, отказ от курения, физические упражнения.

Рак молочной железы был наиболее распространенным типом с 56 987 новыми диагнозами, за которым следовал рак предстательной железы — 55 068.

Рак легких остается самым смертоносным – в 2019/20 году погиб 34 171 человек – и вторым по распространенности, с 48 754 новыми случаями. Эти цифры немного снизились с 35 180 и 48 017 соответственно. Случаи смертельного рака кожи меланомы, который может быть вызван чрезмерным пребыванием на солнце, выросли с 16 183 до 17 845 за двухлетний период.

Между тем было зарегистрировано 44 706 случаев и 17 484 смерти от рака кишечника, который все чаще связан с факторами образа жизни.

Избыточный вес или ожирение связаны с более высоким риском развития 13 видов рака, включая рак молочной железы, матки, кишечника, печени, почек и поджелудочной железы. По оценкам, курение является причиной 70 процентов случаев рака легких, что составляет почти пятую часть всех новых случаев рака в год.

Но поскольку около двух третей взрослых и треть детей имеют избыточный вес или страдают ожирением, эксперты предупреждают, что только вопрос времени, когда это вытеснит курение как основную причину заболевания.

Данные свидетельствуют о том, что с 2017/18 года число предотвратимых случаев возросло на 8000.

Доктор Ванесса Гордон-Дсиагу из WCRF, которая финансирует ученых по всему миру для изучения способов профилактики рака, сказала, что в ближайшие несколько десятилетий число стареющих людей продолжит расти.

Но она предположила, что шансы заразиться многими видами рака можно снизить, избегая употребления алкоголя, употребляя не более трех порций красного мяса в неделю. Другие меры включают в себя безопасное пребывание на солнце и, по возможности, кормление грудью младенцев.

«Исследования показали, что около 40 процентов случаев рака связаны с изменяемыми факторами риска. К ним относятся курение и ограничение пребывания на солнце. Скрининг играет жизненно важную роль в улучшении исходов рака – чем раньше кому-то будет поставлен диагноз, тем больше шансов, что он выживет», — добавила доктор Ванесса Гордон-Дсиагу.

Отчет благотворительной организации появился после того, как Cancer Research UK заявила, что «прекращение курения» сократит число смертей от этой болезни.

Исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что если бы в одной только Англии никто не курил, то число таких смертей снизилось бы с 27 200 до 16 500.

Христина ДЕНИСЮК.

Источник www.dailymail.co.uk

Фото Shutterstock / Ekaterinburg Markelova

еда
Подписаться
Уведомить о
guest
2 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Викторович
Викторович
2 месяцев назад

Я согласен, что здоровый образ жизни и здоровое питание продлевает жизнь, но почему продукты для здорового питания иногда в разы дороже «нездоровых»?

Михаил
Михаил
2 месяцев назад

Создается впечатление, что врачи все больше и больше придумывают псевдо причин заболевания раком. Если не куришь, не пьешь, не ешь свинину и говядину, то рак из-за неправильного питания. В моем городе хирурги в онкологии такое же рассказывают. Срок жизни пациентов после операции 1-1,5 г. Но стоимость операции такая, что должен как бы заново родиться.

2
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x