Укрепляйте иммунитет – будете здоровы

Медики бьют тревогу: практически весь январь и вот уже практически первую декаду февраля в стране сохраняется рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. Только в январе было зафиксировано 978 тысяч случаев, и это далеко не полная статистика, ведь часть заболевших не обращались к врачам.

лекарства, таблетки. Фото Московская правда

В Москве прошла научно-практическая конференция Polyoxidonium Talks, участники которой говорили об актуальных вопросах профилактики и терапии ОРВИ и COVID-19.

Как отметил инфекционист Александр Горелов, грипп сейчас является одним из лидеров инфекционной патологии.

– Любые заболевания, которые случаются спустя два месяца после перенесенного гриппа, являются его прямыми последствиями, в том числе инфаркты и инсульты, – уточнил Александр Горелов.

Кстати, по словам профессора Михаила Костина, постковидный синдром до сих пор остается полностью не исследованным.

– Медики прогнозируют, что, например, поражения центральной нервной системы после перенесенной коронавирусной инфекции могут сохраняться в течение 4–5 лет, – сказал Михаил Костин.

Участники конференции отметили, что успешно противостоять осложнениям после перенесенного гриппа и ОРВИ, а также в борьбе с постковидным синдромом позволит применение лекарств, имеющих в своем составе азоксимера бромид.

– По результатам проведенного исследования, в группе пациентов, принимающих азоксимера бромид, значимо снижалась выраженность таких симптомов, как общая слабость, боль в мышцах и суставах, головокружения, нарушения концентрации внимания и потеря обоняния, – отметил профессор кафедры инфекционных болезней ВМА СПБ Константин Козлов.

Мнение специалиста поддержала доктор медицинских науки, профессор Ольга Зайцева. По ее словам, чаще всего с проблемой повторных инфицирований на фоне ослабленного иммунитета сталкиваются дети.

– Взрослый человек болеет острыми респираторными заболеваниями два-четыре раза в год, а дошкольники переносят эти же заболевания более шести раз за 12 месяцев, – Ольга Зайцева. – Частые острые респираторные инфекции являются серьезной угрозой, ведь в 16–30% случаев сопровождаются осложнениями, среди которых пневмонии, синуситы, отиты, тонзиллиты, бронхиальная астма, дыхательная и сердечная недостаточность. Предупредить повторные инфицирования можно, если вовремя принимать меры профилактики, а также укреплять иммунитет.

Для укрепления иммунитета врачи советуют соблюдать несколько достаточно простых правил: сохранять позитивный настрой, закаливаться, поскольку это является укреплением иммунной системы, больше гулять, заниматься спортом, чаще проветривать квартиру, принимать витамины, постараться отказаться от вредных привычек. Ну и, самое главное, правильно питаться, поскольку для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.

Мона Платонова.

лекарства, таблетки. Фото Московская правда

Добавить комментарий