16 февраля станет Днем открытых дверей на стадионе «Авангард», расположенном по адресу: шоссе Энтузиастов, владение 33.
С 12.00 до 13.00 в спортивном комплексе пройдет занятие по волейболу (18+). Состоится тренировка, дополненная игрой, мероприятия намечены под руководством инструктора по спорту Даниила Феофанова. Он же проведет часовое занятие по общефизической подготовке, которое назначено на 13.30. В программу входят демонстрация базовых упражнений, эстафеты и подвижные игры (5+).
Также с 12.00 до 13.00 смогут проявить себя любители скейтбординга. С ними будет работать инструктор по спорту Максим Артемьев. Предусмотрены показательные выступления для знакомства с данным видом спорта и базовые упражнения (5+).
С 15.30 до 16.30 – время воркаута. Пришедших ждет встреча с опытным специалистом, ведь Александр Рвачев – капитан международной профессиональной воркаут команды «Steel Brothers Team», участник многих международных соревнований, организатор и судья состязаний по воркауту (10+).
Период с 17.00 до 18.00 будет посвящен фитнес-аэробике, а именно – мастер-классу с разучиванием небольшой танцевально-спортивной комбинации (5+). Мероприятие проведет тренер сборных Москвы и России Евгения Жарова.
Для посещения занятий необходима справка об отсутствии противопоказаний, записаться можно на сайте openday.mso.mossport.ru
Виталий Стужин.
Фото MSO.MOSSPORT.RU
