Конечно, все мы соскучились по теплу и яркому солнышку. Обычно так хочется подставить лицо солнечным лучам и принимать теплые ванны! Но так ли это полезно – подставлять лицо под прямые лучи солнца?
По словам врача-дерматовенеролога, специалиста Института пластической хирургии и косметологии Натальи Индиловой, холод, ветер, внезапные оттепели, сменяющиеся похолоданием, а также яркое солнце – все это не лучшим образом влияет на красоту и здоровье кожи.
– С появлением первых лучей солнца важно уделить коже лица особое внимание, чтобы подготовить ее к жаркому сезону, – говорит Наталья Индилова. – Если зимой основными факторами риска для кожи становятся низкие температуры и сухой воздух, то летом на первое место выходит УФ-излучение, действие которого может приводить к появлению пигментных пятен и ожогам, а также ускорять старение. Кроме того, за зиму кожа усиленно теряет влагу, что приводит к ее сухости и тусклому цвету. Именно поэтому необходимо помочь своей коже уже сегодня, чтобы избежать возможных проблем и затем наслаждаться летом с комфортом.
Существует несколько эффективных процедур, которые помогут восстановить уставшую после зимы кожу и подготовят ее к смене сезона.
Первая процедура – очищение
Зимой женщины часто пользуются «тяжелой» косметикой. И, как итог, поры закупориваются. Поэтому весной рекомендуется сделать профессиональную чистку — механическую или ультразвуковую. Дома можно раз в неделю использовать щадящие скрабы, которые избавят от ороговевших частиц и помогут сделать кожу ровнее. А если прекрасная дама решит весной или летом сделать химический пилинг, важно помнить, что после него нужно обязательно пользоваться солнцезащитным средством с SPF не меньше 50.
– В период со второй половины марта по июнь не стоит начинать курс пилингов, потому что это чревато повышением фоточувствительности кожи и развитием гиперпигментации, – объясняет врач-дерматовенеролог. – Если наступило теплое время года с активным солнцем, а курс пилинга уже начат и на очереди уже третья-четвертая процедура, нужно смотреть на состояние кожи. Если специалист видит, что она хорошо и правильно реагирует, а пациент следует рекомендациям по уходу в постпилинговый период, то можно завершить курс, как было запланировано.
Вторая процедура – увлажнение
Увлажнение важно в любой сезон, а после зимы кожа особенно нуждается в достаточном количестве влаги для восстановления водного баланса. Перепады температур, центральное отопление, холодный ветер – все это сушит кожу, из-за чего она может выглядеть тусклой и истонченной. Из всех известных на сегодня увлажнителей самым мощным действием обладает гиалуроновая кислота. Поэтому при выборе уходовых средств стоит обращать внимание на ее наличие в составе. Регулярное увлажнение позволит избежать шелушения и сухости.
Третья процедура – защита
Совсем скрыться от УФ-лучей, конечно, не получится. Однако избежать фотоповреждения можно с помощью защиты кожи средствами с SPF. Ими можно начинать пользоваться уже начиная с середины апреля. Тональный крем и базу под макияж тоже лучше выбирать с SPF-фильтрами не менее 30, в зависимости от фототипа кожи.
В России самый распространенный фототип – второй. К нему относятся русоволосые люди с серыми, зелеными или голубыми глазами. И таким больше подходят средства с SPF от 35. Смуглым людям подойдут средства с SPF30. Кстати, не стоит забывать, что фотозащиту нужно обновлять каждые два часа.
Профилактика морщин и пигментных пятен
Некоторые женщины обнаруживают у себя в осенне-зимний период пигментные пятна – как напоминание о пережитом солнечном сезоне. С наступлением теплых дней такие пятна могут усиливать окраску и интенсивность. А любая гиперпигментация является одним из симптомов фотоповреждения кожи, а также может быть проявлением раннего старения кожи. Поэтому, пока есть время, от них лучше избавиться – например, с помощью процедуры мезотерапии. Эти процедуры регенерируют кожу и сводят пигментные пятна, заодно предотвращая их появление в будущем.
Мона Платонова.
Фото Артура Новосильцева / агентство «Москва»
