В холодное время года пользующиеся контактными линзами отмечают, что глаза на улице часто начинают слезиться, а линзы мешают.
Фото mos.ru
Врачи-офтальмологи отмечают, что эти проблемы закономерны и связаны как с погодой, так и с особенностями слезной пленки.
– В холодное время года воздух в помещении становится сухим, поскольку обогреватели снижают его влажность до 20 – 30%. Из-за этого слезная пленка испаряется быстрее. Контактная линза пересыхает сама, становясь более твердой и менее гибкой, что дополнительно нарушает стабильность водного слоя, – говорит офтальмолог Иван Веденев.
Иван Веденев
Что еще может вызвать у человека дискомфорт при использовании контактных линз? По словам Ивана Веденева, это, во-первых, ветер и мороз – на холоде сосуды конъюнктивы сужаются, слезная железа работает менее активно, а встречный ветер резко увеличивает испарение слез. Именно поэтому многие чувствуют «песок» в глазах уже через несколько минут пребывания на морозе. Во-вторых, уменьшение количества морганий: на морозе и ветру моргания часто становятся реже и менее полноценными: мышцы век напряжены, а глаза рефлекторно раскрыты шире. Слеза обновляется хуже, и линза просто не успевает увлажниться. В-третьих, увеличение объема слез – парадоксально, но иногда так проявляется реакция на холод: глаз пытается защитить роговицу.
Как же правильно пользоваться линзами зимой с комфортом?
– В ветреные и морозные дни рекомендуется уменьшать время ношения линз, отдавая предпочтение очкам.
– Если зимой при использовании линз со сроком замены две недели или месяц возникает дискомфорт, стоит временно перейти на однодневные.
– Рекомендуется использовать растворы для линз с увлажняющими компонентами. По назначению врача также можно использовать увлажняющие капли 2 – 4 раза в день.
– Большим подспорьем станет увлажнитель воздуха – как дома, так и на работе. Его использование снижает симптомы сухости глаз на 30 – 50%.
– В зимнее время гигиена глаз выходит на передний план: нельзя тереть глаза на морозе и поправлять линзы немытыми руками или руками в перчатках и варежках.
– Особое внимание стоит уделять условиям хранения раствора – на холоде он может потерять стабильность. Сильно охлажденный (ниже комнатной температуры) и тем более замерзший и затем оттаявший раствор использовать нельзя.
