Кому рыбу, кому мясо – кому железо, кому сон

Кожа человека – это лакмусовая бумажка, способная многое «рассказать» об организме человека. Поскольку одним из витаминов, которых современному человеку остро не хватает, является железо, то...

Правило «20-20-20»: что это и как им пользоваться?

С началом нового учебного года офтальмологи советуют детям и подросткам в профилактических целях проверить зрение, чтобы вовремя заметить снижение зрения, офтальмологические заболевания и другие проблемы,...

Маска, парик или пересадка: как защитить голову от облысения?

Как ни печально это признавать, но облысение может настичь людей любого пола и возраста. Что заметно влияет на качество жизни и самооценку человека. Врачи-трихологи полагают,...

Пейте, люди, витамины – будете здоровы

А может быть, и не только здоровы, а еще бодры, веселы, активны… Представители фармакологических компаний представили исследование употребления витаминов и биологически активных добавок жителями разных...

Хруст пальцами безобиден или опасен?

Почему пальцы хрустят? Вредно ли хрустеть пальцами? Когда хруст пальцами может сигнализировать о болезни? Хруст пальцами – это звуковой эффект, возникающий при резком растяжении суставной...

Лето в офисе: как сохранить здоровье глаз, работая в жару

Летом глаза работников офисов и активных пользователей мобильных устройств сталкиваются с повышенной нагрузкой – жаркая погода, сухой воздух от кондиционеров и многочасовая работа перед экраном...

Как распознать болезнь Альцгеймера: главные симптомы и факторы риска

Болезнь Альцгеймера – это заболевание, которое тесно связано со старением и значительно чаще диагностируется у пожилых. Рассказывает к.м.н., доцент кафедры болезней старения факультета дополнительного профессионального...