ТРЕТЬ РОССИЯН УМИРАЮТ ОТ БОЛЕЗНЕЙ, ВЫЗВАННЫХ НЕПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ

60% россиян умирают от болезней, связанных с нарушением питания

Несбалансированное питание ведет к ожирению, способствует сердечно-сосудистым заболеваниям и некоторым формам рака. Как рассказал профессор, доктор медицинских наук Александр Батурин АГН «Москва», в рационе россиян недостаточно молочных продуктов, а также фруктов и овощей.

«Согласно последним исследованиям россияне употребляют относительно достаточно хлеба, мяса, маловато молока и недостаточно овощей и фруктов», — рассказал руководитель научного направления «Оптимальное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывший НИИ питания РАМН) Александр Батурин.

Это ведет к дефициту в нашем рационе пищевых волокон и некоторых витаминов. На фоне низкой физической активности мы потребляем слишком много сахара и жира. Торты, шоколад и конфеты ежедневно употребляет практически 50% населения.

«Это создает условия для развития многих неинфекционных заболеваний: ожирение, диабет, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые формы рака. Получается, около 60% населения умирает от заболеваний, связанных с нарушениями питания и недостатком физической активности», — подчеркну Александр Батурин.

Он отметил, что сейчас рацион россиян в праздники и будни практически не отличается.

«Если раньше мы могли четко отличить питание в праздники от питания в выходные и будни, то сейчас грань стирается. Признанные деликатесы (допустим, красную рыбу, икру, копчености) люди позволяют себе в любое время», — сообщил доктор медицинских наук.

Фото из открытых источников.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x