ЗАНЯТИЯ ЦИГУН, ЗУМБОЙ И ТАНЦАМИ ПРОЙДУТ В СТОЛИЧНЫХ ПАРКАХ

В 13 столичных парках и на трех городских территориях пройдут открытые занятия «Московского долголетия». Они проводят для людей старшего поколения, но к ним могут присоединиться их дети и внуки, пишет mos.ru. Этим летом все желающие под руководством квалифицированных тренеров смогут заняться скандинавской ходьбой, дыхательной гимнастикой цигун, зумбой, танцами или шахматами.

«Пробные уроки будут доступны как для горожан старшего возраста, так и для молодых москвичей, чтобы присмотреть программу для своих близких или составить им компанию в самом начале тренировок. Все тренеры, которые проводят занятия, прошли специальную подготовку, а программы разработаны именно для старшего поколения. Кроме того, открытые занятия проекта “Московского долголетия” будут проводить в течение всего лета на территории других парков», — рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.

В московских парках появятся брендированные стойки, за которыми будут дежурить специалисты в майках «Московское долголетие». Они проконсультируют горожан, какие уроки проходят по программе в этом районе. У них же можно сразу записать за занятия, минуя посещение ТЦСО. Для этого потребуется предоставить серию и номер паспорта, СНИЛС и социальную карту москвича. Москвичи из других районов смогут оставить заявку для участия в проекте, позднее им перезвонят и расскажут о кружках и секциях, которые организованы рядом с их домом.

Где пройдут открытые занятия:

— парк «Сокольники», эстрада «Ротонда» — по понедельникам, средам и пятницам в 11:00 (танцы);

— парк «Сокольники», беговой клуб — по средам в 13:00 (скандинавская ходьба);

— парк «Сокольники», Сад астрономов — по средам в 14:00 (гимнастика);

— парк «Сокольники», Сад астрономов — по четвергам в 14:00 (ОФП);

— парк «Сокольники», Сад астрономов — по субботам в 16:00 (гимнастика и ОФП);

— парк «Сокольники», Эстрада «Ротонда» — по воскресеньям в 16:00 (танцы);

— Воронцовский парк, у сцены — 21 июня в 10:00 (ОФП);

— парк «Ангарские пруды», на площадке у катка — 21 июня в 10:00 (дыхательная гимнастика цигун);

— Таганский парк, 21 июня, стойки «Московского долголетия» у малой эстрады, сбор на урок у большой сцены — 21 июня в 11:00 (танцы);

— двор по адресу: Абрамцевская улица, дом 9, корпус 1 — 21 июня в 12:00 (ОФП);

— Бабушкинский парк, Зеленый театр — 21 июня в 15:00 (зумба);

— парк «Фили», арт-студия «Филька» — 26 июня в 16:00 (танцы);

— Воронцовский парк, у сцены — 21 июня в 16:00 (скандинавская ходьба);

— парк Олимпийской деревни, спортивная площадка — 22 июня в 10:00 (фитнес на тренажерах);

— сад имени Баумана, шахматный клуб — 25 июня в 12:00 (шахматы);

— парк Победы на Поклонной горе, сбор у синагоги — 26 июня в 10:00 (ОФП);

— парк «Ангарские пруды», на площадке у катка — 26 июня в 10:00 (танцы);

— Таганский парк, сбор у большой сцены — 27 июня в 10:00 (дыхательная гимнастика цигун);

— Сиреневый сад, главная площадь — 27 июня в 13:00 (скандинавская ходьба);

— Лианозовский парк — 27 июня в 14:00 (марафон по скандинавской ходьбе);

— парк «У Джамгаровского пруда» — 27 июня в 14:00 (танцы);

— парк «Фили», спортплощадка около Дома культуры имени Горбунова — 28 июня в 12:00 (ОФП);

— территория школы № 709, улица 9-я Северная линия, дома 1–2 — 28 июня в 15:00 (летний бал);

— парк «Фили», летний павильон «Сфера» — 29 июня в 12:00 (тибетская гимнастика);

— территория на Звездном бульваре около дома 3 — 29 июня в 12:00 (фестиваль «Время новых возможностей»);

— парк Победы на Поклонной горе, сбор у синагоги — 7 июля в 16:00 (танцы);

— сад «Эрмитаж», Щукинская площадь — 10 и 24 июля, 9 и 23 августа в 14:00 (скандинавская ходьба).

Узнать о проекте «Московское долголетие» и записаться на бесплатные занятия.

Фото из открытых источников.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x