Единые государственные экзамены – это проверка школьников не только на знания, но и на психологическую устойчивость. И если к первому ребят стараются подготовить в средних общеобразовательных учреждениях, то психологическую устойчивость будут «обеспечивать» ребятам психологи.
15 мая в Москве стартовал цикл общегородских лекций психологов для столичных одиннадцатиклассников. Всего предполагается организовать четыре лекции. Первую провел для ребят психолог с 40-летним стажем Михаил Лабковский. Он поговорил с ребятами о том, как настраиваться на успех и справляться со стрессом, получать удовольствие от жизни и находить душевное равновесие в любых ситуациях.
Создателями лекций для выпускников школ выступили психологи Высшей школы экономики, Российского общества «Знание». По словам председателя Московского городского регионального отделения Российского общества «Знание» Никиты Анисимова, опыт таких лекций должен быть масштабирован и на другие регионы, чтобы российские учащиеся могли пережить этот непростой для себя период без ущерба для своего ментального здоровья.
Принять очно участие в лекциях ребята смогут бесплатно. Однако количество мест на площадках ограниченно. Посмотреть онлайн-трансляции лекций смогут все желающие на портале «Школа. Москва», в группе Департамента образования и науки Москвы «ВКонтакте», а также на YouTube-канале просветительского проекта «Мослекторий».
Вторая лекция запланирована на 21 мая. В 14.00 в амфитеатре в парке «Зарядье» нейробиолог, профессор биофака МГУ имени М. В. Ломоносова Вячеслав Дубынин расскажет об особенностях работы мозга в стрессовых ситуациях и даст рекомендации, как справиться с этим состоянием. Третья лекция пройдет 28 мая в 14.00 на площадке центра современного искусства «Винзавод», где семейный психолог и телеведущая Виктория Дмитриева расскажет, как детям и родителям наладить общение и как сохранить психологическое равновесие в семье во время подготовки к экзаменам и в другие сложные периоды.
Завершится цикл 4 июня в 14.00 в амфитеатре в парке «Зарядье» лекцией Ларисы Сурковой, практикующего психолога, кандидата психологических наук. Она расскажет о том, почему важно не оставаться в одиночестве в сложный период и к кому обратиться за поддержкой.
Справка «МП»
Сдавать Единые государственные экзамены в Москве будут 68 тысяч выпускников школ.
Мона Платонова.
Фото Сергея Киселёва / агентство «Москва»
Этот опыт позволит школьникам лучше справиться с эмоциональными нагрузками, которые сопровождают подготовку к экзаменам и другим трудным периодам.
ЕГЭ очень сильный стресс, поэтому психолог в этом деле не помешает и поможет настроиться на позитив.