Психологи подскажут выпускникам школ, как справляться со стрессом на экзаменах

Известные столичные психологи решили помочь выпускникам школ и научить их справляться со стрессом на экзаменах. Для этого они проведут в Москве серию бесплатных консультаций.

Первое такое занятие под названием «Это успех! Как поддерживать друг друга» пройдет 11 мая в 14.00 в Театре на Цветном. Кандидат психологических наук телеведущая и многодетная мама Лариса Суркова вместе с блогером Лешей Янгером расскажет, как настроиться на успех, правильно реагировать на неудачи и выстроить диалог с ребенком в сложный для него период. Регистрация на лекцию доступна по ссылке.

Следующая лекция запланирована на 17 мая. Она пройдет в Московском дворце пионеров 14.00 и будет называться «Я молодец! Как мотивировать себя сегодня, завтра и всегда». Семейный психолог и телеведущая Вика Дмитриева поделится советами о том, как сохранять самооценку, оставаться продуктивным и поддерживать позитивный настрой в трудные периоды. Регистрация на мероприятие доступна по ссылке.

Третья лекция пройдет 25 мая в 14.00 в малом амфитеатре парка «Зарядье». Нейробиолог, доктор биологических наук и профессор Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова Вячеслав Дубынин вместе с блогером, певицей и фигуристкой Сашей Айс проведет лекцию «О мой мозг… всемогущий! Руководство к применению». Участники узнают, как преодолевать стресс, улучшить память, научатся эффективно усваивать информацию, а также получат пять лучших советов от эксперта. Зарегистрироваться можно по ссылке.

На всех лекциях будут присутствовать психологи из Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки Москвы. После основной программы выпускники и родители смогут получить индивидуальные консультации по любым волнующим вопросам.

 Мона Платонова.

Фото Сергея Киселева / агентство «Москва»